アロマ×キャリアオイルで癒しの全身美容|おすすめの種類と効果をご紹介!

キャリアオイル 美容
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アロマはデフューザーやファブリック類に垂らして香水のように使うことが一般的ですが、キャリアオイルとミックスすると、顔・ボディ・髪と全身美容のアイテムとしても活用できるんです。

季節の変わり目でお肌のゆらぎがきになるこの時期、アロマ×キャリアオイルを使った全身美容は、ナチュラルでやさしい癒しのお手入れに感じるはず。

今回はアロマ×キャリアオイルのブレンド法と全身美容におすすめの種類、香りの特徴や効能についてご紹介してみたいと思います。

アロマ×キャリアオイルで癒しの全身美容|ブレンド法と使い方のコツ

香りのバリエーションが多彩なアロマオイルは、キャリアオイルとブレンドすることで皮膚の真皮層にまで香りと有用成分を浸透させながら、お肌の内側からの美容にアプローチできます。

アロマとキャリアオイルをブレンドしたオリジナルコスメでの癒し美容を楽しむため、ここではブレンド法と使い方のポイントについて解説していきます。

アロマ×キャリアオイルのブレンド法

全身の癒し美容に役立つアロマ×キャリアオイルのブレンド法は、

・好きな香りのアロマ:2~3の分量

・キャリアオイルの分量:アロマよりも多い5~10の分量

に調整して混ぜ合わせるだけのカンタンな方法!

ここに、ドラッグストアでも数百円程度で購入できる、保湿剤のグリセリンを混ぜ会合わせると、みずみずしくしっとり、全身美容のお手入れがしやすい質感に整えることができますよ。

アロマ×キャリアオイルの使い方

全身の保湿やつややかさをプラスするケアに役立つアロマ×キャリアオイルは、パーツ別に使用方法が異なっています。

・腕や足に使う場合:手首からヒジ、足首からヒザに向かって指の腹にチカラを入れながらやさしく伸ばす

・顔に使う場合:お肌全体に馴染ませてから、親指と人差し指でアゴをつまみ、耳の下に向かって引き上げる、手をグーにして頬骨の部分を軽くプッシュする

・髪に使う場合:指と指の間にオイルを馴染ませ、手櫛で梳かすように髪に馴染ませる

アロマ×キャリアオイルのオリジナル癒しコスメを使う際には、衛生面での安全を守り、オイルの質を損なわないためにも、半日~1日で使い切るようにし、保存を避けることがおすすめですよ。

キャリアオイルとは?全身美容におすすめの種類と効能

アロマに比べるとまだまだ聞き慣れないキャリアオイルですが、このオイルはアロマを希釈する際に使い、単体でも全身の癒し美容に活用することができます。

有名化粧品にも使用されることが多いキャリアオイルについて、ここでは癒しと美容に役立つ種類と気になる効果をまとめてご紹介します。

アーモンド

保水・保湿力があり、お肌にナチュラルなツヤを与える不飽和脂肪酸が豊富なアーモンド。

このキャリアオイルはビタミンEを豊富に含んでいるためお肌のめぐりを活性化して血色感のある肌色に整えたり、紫外線・摩擦によって発する活性酸素の除去に働きかけてくれます。

セサミ

ダメージを受けたお肌を修復し、本来のきめ細やかな美肌に再生する効果が期待できるセサミ。

ほんのり香ばしい香りが特徴で、香りの強いアロマとブレンドすることでスパイシーさが引き立ち、癒しと全身のリフレッシュに効果的です。

ホホバ

数あるキャリアオイルの中でももっともオーソドックスなタイプで、お肌に水分を集める働きがあります。

ホホバオイルは皮膚との親和性に優れているため、どんな肌質・髪質にもやさしく使うことができます。

全身の癒し美容におすすめのアロマ|種類別の香りの特徴と効果

キャリアオイルには見られない、豊かでやさしい香りと、神経系に作用してメンタル面の健康ケアにもアプローチできるアロマ。

ここでは癒しの全身美容はもちろん、キャリアオイルとブレンドすることで相乗効果が期待できるおすすめの種類と、香りの特徴、美容に関する効果をお伝えしていきます。

ローズヒップ

ビタミンの爆弾と言われるほど美容に必須のビタミン群を豊富に含むローズヒップ。

女性に好まれる優雅な香りで、保湿や美白、エイジングケアとマルチなアプローチが期待できます。

ラベンダー

古い時代から植物療法によるスキンケアアイテムとして用いられてきたラベンダーは、皮膚の修復作用が期待できます。

ラベンダーのアロマは自律神経の乱れを整える効果が期待でき、このアロマだけでも300以上もの効能があると考えられていますよ。

カモミール

甘みと酸味、スパイシーな香りがドッキングしたカモミールのアロマは、植物療法にて優れた抗炎症作用があると言われ、肌荒れや大人ニキビ、アトピーなどのケアにおすすめです。

カモミールのアロマをボディケアに使うと、高ぶった神経が鎮静化し、安らぎあるメンタルと皮膚状態を取り戻すことができるでしょう。

おわりに

シンプルなステップですぐに作れて、全身の癒し美容に役立つアロマ×キャリアオイルは、これまでの美容とは違った新鮮味を感じることができそうですね。

好みのアロマとお肌悩みに合わせたキャリアオイルの組み合わせで、癒しの全身美容を楽しみながら、うるおいとツヤのある美肌・美髪を手に入れていきましょう。

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