美容

化粧水の浸透が悪いのはナゼ?原因や馴染みを良くする美容術を解説!

丁寧にクレンジングや洗顔をしたつもりなのに、化粧水を使うと浸透が悪くべたべたやぬるぬる感が残ってストレスに感じたことがあReadMore...
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美と健康につながる食生活|マクロビオティックの定義、メリットを解説!

「食欲の秋」と呼ばれる季節だけあって、秋ならではの涼やかさを感じるとむくむくと食欲が高まり、栄養バランスの乱れが気になっReadMore...
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ツボ押しでストレスや疲労ケア!効果的なツボや押し方のポイントを解説

仕事や家事、育児、プライベートの予定と毎日を慌ただしく過ごしていると、知らず知らずの内にストレス・疲れを感じているのにすReadMore...
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美肌を育てるホルモン【3選】効果や仕組み、増やし方のコツを伝授!

年齢を重ねてもエイジングサインの目立たない、理想的な美肌をキープしていくためには、化粧品によるアウターケアばかりではなくReadMore...
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スマホを見ながらラクに足痩せ!おすすめエクササイズ【4選】

ベッドに寝転がりながらスマホを見ていると、ついダラダラしてしまって足のむくみにどんよりしたり、運動不足に自己嫌悪してしまReadMore...
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生理中に甘いものがやめられない…原因と対処を知って健康管理を!

生理前や生理中になると決まって甘いものが食べたくなり、ついつい食べ過ぎてお肌のトラブルやむくみ、栄養バランスの乱れに罪悪ReadMore...
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光フェイシャルが超人気!気になる効果やその仕組み、おすすめ頻度をご紹介

シミやシワ、たるみや赤ら顔など複数のお肌悩みが併発し、「いつものセルフケアでは追い付けない…」と悩んでいませんか?今回おReadMore...
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人中短縮メイクで間延び顔にもう悩まない!必要なコスメと基本のやり方

スキンケアやメイクアップのシチュエーションで顔立ちがどんより、間延びして見えショックを受けた経験はありませんか?それはもReadMore...
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ファンデの色が合わない…原因と対処法を知ってキレイなメイク美肌に!

「色を見てファンデを新調したのに使ってみると色が合わない…」「いつも使っているファンデなのに色が馴染まず、くすみや白浮きReadMore...
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美髪と癒しにアプローチ!「頭浸浴」の効果や人気のヒミツを伝授♡

強力な紫外線が降り注ぐこの季節、暑さへのストレスや頭皮・髪のダメージが気になってはいませんか?ヘアサロンやヘッドスパ専門ReadMore...